Mes cours de Yoga à domicile sur Bordeaux Caudéran, Bruges,

En tant que professeur de yoga expérimentée et passionnée, depuis plus de 13 ans je propose des cours de yoga haut de gamme à domicile à Bordeaux et ses environs (Caudéran, Mérignac, Bruges, Eysines,Le Bouscat).

Mon approche personnalisée s'adapte à vos besoins et à vos objectifs, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Je vous guide à travers une pratique complète qui inclut :

• Sonothérapie: Relaxation profonde grâce aux vibrations des bols chantants tibétains, hangdrum, carillon.
• Pranayama: Techniques de respiration pour améliorer votre bien-être physique et mental.
• Asanas: Postures de yoga pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et votre équilibre.
• Temps de parole: Échange et conseils personnalisés pour vous accompagner dans votre cheminement yogique du mieux être.

J'ai eu le privilège d'intervenir auprès de prestigieux clients, tels que des grands propriétaires de domaines viticoles, des grands noms de la mode et des acteurs. Mon expérience en tant que professeur de yoga particulier au Domaine Smith Haut Lafitte pendant plus de deux ans me permet de vous offrir un service de qualiter et d'exception sur mesure. Je suis titulaiire d'un diplome dans le secteur médicale et j'ai fait des études de diétécienne et de natutopathie tous ces services pour vous accompagner au mieux-être.