Ecoute, Expérience, Compétence.

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cours de yoga et pilates à Bordeaux, Bruges, Eysines

retrouvez mes cours de yoga Hatha, Vinyasa, Yin, Prénatal et Pilates à Bordeaux Bruges Eysines. Un temps pour vous pour renforcer votre corps et apaiser votre esprit.

Yoga Collectif

Dans une ambiance bienveillante et décontractée

Cours de yoga à domicile

Accompagnement en yoga sur mesure

Yoga pré-natal

Bien être et maternité, avec Cocoon Yoga

Cours de pilates

tonifier les muscles profonds, améliorer votre posture et retrouver énergie et vitalité avec cocoon yoga

Consultation en Diététique et Naturopathie

l’Art de bien se nourrir et rester en bonne santé.

Soins énergétiques Reiki Magnétisme

Dénouer les énergies au niveau physique, psychique et émotionnel.

Massage bien-être/ Massage pré et postnatal

Se délasser et s’apaiser par le massage soin