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Retrouver mes cours, mes astuces etconseils sur la pratique du yoga. Je partage aussi sur l’alimentation saine et santé, la phytothérapie et l’acupuncture.

Namasté Caroline de Cocoon yoga.

 

 

 

Demain session de Yoga pour chasser la fatigue et retrouver le tonus. Avec conseils ayurvédiques<3.Namaste.-MiniMovie makes your memories go around! ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.asus.microfilm&referrer=utm_source%3Dfb_promote%26utm_term%3Dfb_promote%26utm_campaign%3Dfb_promote )

Publicado por Caroline Lalande Jean Marault em Sexta, 19 de fevereiro de 2016

Livres sur le yoga et le lâcher prise

il m’a semblé important de faire un point sur les livres de yoga et de lâcher prise voici mes préférés dont je me sers beaucoup pour mes cours et la pratique.

Ils se trouvent facilement sur internet ou dans les librairies sur commandes.

 

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Venez explorer mon site blog que j’ai élaboré sous forme d’échanges autour de la pratique du yoga, du bien-être, des massages et surtout le partage de connaissances en médecine chinoise et en ayurvédique. Ici vous trouverez des trucs et astuces pour votre quotidien. N’hésitez pas à me laisser des commentaires sur mon Facebook j’y répondrais avec plaisir!

 

Inscriptions au cours de yoga à Bruges et à Bordeaux durant toute l’année et le yoga continu durant l’été !!! Massages femmes enceintes et bébés à domicile sur Bordeaux et CUB pour votre bien-être et confort.

Prendre le temps de faire une pause et de
respirer …

   Cours de yoga sur Bordeaux et Bruges

       Le Yoga que je vous propose s’appelle le hatha yoga , une pratique millénaire reconnue par la médecine moderne qui associe des exercices d’étirements doux et relaxants et la maîtrise du souffle.

Il peut se pratiquer de 7 à 77 ans et vous n’avez pas besoin d’être un athlète pour commencer. le yoga s’adapte parfaitement bien aux enfants et jeunes enfants, j’ai pu fortement le constater lors des séances que je propose en famille à la maison et lors de mes interventions au sein des écoles maternelles eysinaises et bordelaises.

C’est donc une discipline simple qui ne demande aucune condition physique particulière.Le but étant pour chacun d’aller à son rythme en respectant son corps, la découverte de ses capacités, la progression physique et la détente mentale se feront naturellement .

Venez découvrir et parcourir mon site, ses articles sur le yoga et ses vidéos de yoga gratuites que je vous propose soit sous forme de vidéo ou expliquées avec des photos en bas de chaque pages . J’espère vous donner l’envie de venir me retrouver pour un cours de yoga à Bruges ou sur Bordeaux ou pour un cours de yoga prénatal aussi bien à domicile qu’ en salle, car mon plaisir est de partager ces techniques avec vous pour votre bien-être.

 

 Massage pour femme enceinte bordeaux et massage bébé bordeaux

Cocoon Massages Bordeaux propose également des massages pour femmes enceintes à domicile sur Bordeaux et ses alentours pour votre sérénité et confort.

Les massages pour femmes enceintes de Cocoon massages Bordeaux permettent de réduire vos tensions et votre fatigue, tout en maintenant la souplesse de votre peau.

Cette pratique est une bonne alliée de la médecine occidentale pour soulager certaines affections ou souffrances telles que les migraines, les sinusites, les douleurs de dos, les troubles du transit, aide à préparer l’accouchement, détend la future maman soulage les nausées les douleurs ligamentaires et bien d’autres maux … Ils aident à se détendre et préparer votre accouchement qu’il soit par voies naturelles ou par césarienne.

Cocoon Massages Bordeaux propose de se déplacer à votre domicile pour vous initier aux techniques de massages pour bébé. Il n’y a pas d’âge pour commencer les massages bébés de 0 à 18 ans 🙂.

Ces doux moments, sont fondés sur le rétablissement du bien-être en favorisant la bonne circulation tissulaire et nerveuse au sein de l’organisme de votre bébé. Les massages bébé sont apaisants et rassurants pour celui-ci, ils drainant ainsi les toxines et les tensions pour l’envelopper d’un cocon de tendresse et d’amour. Ces gestes sont réalisés avec des huiles naturelles et biologiques adaptées à la peau de bébé. Voici quelques sites pour trouver des produits naturels de qualité respectant la peau des bébé et des grands, ou bien pour fabriquer ses cosmétiques pour bébé et pour mamans c’est aroma-zone.fr ou sur le site top santé .

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Maigrir grâce au yoga sur Bordeaux et Bruges c’est possible. Le yoga qui fait maigrir sur bordeaux c’est cocoon yoga cocoon massage une séance de yoga vraiment agréable, grâce au cours de yoga de cocoon yoga Bordeaux on maigri sans effort. Cocoon yoga bordeaux c’est du yoga bikram.Cocoon yoga cocoon massage bordeaux c’est aussi des cours de yoga sur Bordeaux et ses alentours à domicile ou en cours collectifs. Cocoon yoga cocoon massage c’est également des cours de yoga prénatal dispensé par une professionnelle du milieu médical. On peut apprendre à masser bébé chez soi sur bordeaux et ses alentours avec de très agréable cours de massage bébé et venir se détendre avant l’accouchement par des massages prénatals et postnatal sur bordeaux, le bouscat, eysines, bruges, blanquefort, saint medard, cauderan, le haillan, merignac, pessac, gironde,medoc, cestas, gradignan.Cocoon yoga Cocoon massage Bordeaux c’est au centre orthopole au sein de la clinique jean villar à Bruges, hopital bordeaux nord, chu de bordeaux, clinique des quatre pavillons, maternité bordeaux nord, maternité jean-villar, maternité saint martin, maternité des quatre pavillons, centre aquitains du dos, clinique du sport,bks lyengar, ruth paul,suivre l’enseignement de roger clrec et de jean pierre laffez kinésithérapeute, ostéopathe, médecins spécialiste du dos,le yoga du docteur Bernadette de gasquet sur Bordeaux, sage femme, préparation à l’accouchement,convalescence cancer, guérisson, forme santé, maladie de parkinson, hernie discale, hernie inguinale,disque vertébraux, colonne vertébrale, entorse,

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